פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים זהו אימון פילאטיס שלא נערך על מזרנים, אלא באמצעות מכשירים ייעודיים לכך.
ה "רפורמר" הינו מכשיר ששמו כן הוא שינוי לטובה.
ה‘Tower’ (מיגדל) משלים את הרפורמר וכך המכשירים מאפשר
אוצר של כ600 תרגילים.
פילאטיס מכשירים כמו גם פילאטיס מזרן – נעשה בהתאמה ליכולות המתאמנת.
ככל שמתקדמים בפילאטיס מכשירים, האימון מורגש באופן עמוק ומדויק יותר ,
פילאטיס מכשירים משפר:
♦ יציבות
♦ גמישות
והיכולת ליצור תנועה מתוקנת נהית חלק מה 'טבעי' שלנו!
כמו כן, פילאטיס מכשירים מפורסם כשיטה שיקומית לאחר פציעות או ניתוחים .
בזכות הדיוק בתרגול ניתן להחזיר – ברכיים , גב וחגורת כתפיים לפעילות ויציבות תקינה.
מחירון:
כרטיסייה של 10 שיעורים למנוייה = 550 ₪
כרטיסייה של 10 שיעורים ללא מנויה =700 ₪
שיעור בודד : 80 ₪
קבוצות פרטיות – על פי בקשה .
מנוי משולב (חודש) : 680 ₪
מנוי משולב (שנתי) : 640 ₪ לחודש ללא התחייבות/קנס ביטול
שיעורי סטודיו ללא הגבלה + 2 שיעורי פילאטיס מכשירים בשבוע . – מנוי ללא התחייבות וללא קנס ביטול.